Հաշվի առնելով արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզի ախտանիշներն ու բուժումը, կարելի է եզրակացնել, որ այս հիվանդությունը չափազանց տարածված է: Դա տեղի է ունենում հիմնականում 25 տարին լրանալուց հետո: Թերապևտիկ միջոցառումներ ընտրելիս դա պահանջում է լուրջ մոտեցում, ուստի բացառվում է ինքնաբուժումը:
Հիվանդության պատճառները
Իր հիմքում օստեոխոնդրոզը (Օստեոխոնդրոզ) դիստրոֆիկ խանգարումների զարգացման գործընթաց է, որոնք ազդում են հոդային աճառի և միջողնաշարային սկավառակների վրա: Հանքանյութերի նյութափոխանակության անհավասարակշռությունից բացի, կան մի շարք պատճառներ, որոնք առաջացնում են այս հիվանդությունը արգանդի վզիկի ողնաշարի մեջ.
- պարանոցի կամ ողնաշարի վնասվածք;
- ավելաքաշ;
- անհավասարակշիռ դիետա;
- երկարատև նիստի հետ կապված գործողություններ (գրասենյակային աշխատողներ, վարորդներ և այլն);
- խախտում ՝ սկոլիոզի, կեցվածքի հարթ ոտքերի պատճառով;
- սթրեսային իրավիճակների հաճախակի առաջացում;
- ժառանգականություն;
- ողնաշարի բնածին կամ ձեռքբերովի պաթոլոգիական խանգարումներ:
Այն կարող է հրահրել արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզ ՝ ինչպես ֆիզիկական ակտիվության պակաս, այնպես էլ դրա չափազանց ուժեղացում ՝ գերազանցելով մարմնի հնարավորությունները: Նշված բոլոր անբարենպաստ գործոնների ազդեցության տակ մկանային սպազմ է հայտնվում ողնաշարի վրա ճնշման բարձրացման պատճառով: Տհաճ արդյունք է արյան հոսքի նվազումը, նյութափոխանակության պրոցեսների վատթարացումը, որոնք աստիճանաբար հանգեցնում են դեգեներատիվ փոփոխությունների: Նոսր միջողնային սկավառակները սկսում են դեֆորմացնել:
Stարգացման փուլերը և աստիճաններ
Օստեոխոնդրոզում, ողնաշարի աստիճանական կործանարար փոփոխությանը համապատասխան, առանձնանում են զարգացման 4 փուլերը: Դրանք բնութագրվում են հիվանդության ախտանիշների արտահայտման հատուկ աստիճանի միջոցով, ինչը հնարավորություն է տալիս նշանակել արդյունավետ բուժում:
- 1 աստիճան (ըստ բնորոշ ախտանիշների, այս փուլը կոչվում էր նախաբժշկական): Օստեոխոնդրոզի զարգացման սկիզբը արտահայտվում է պարանոցի տարածքում տեղայնացված պարբերաբար հայտնվող ցավային սենսացիաներով, որոնք սովորաբար դառնում են հատկապես զգայուն, երբ գլուխը թեքվում է կամ շրջվում: Քննության ընթացքում բժիշկը կարող է հայտնաբերել արգանդի վզիկի մկանների լարվածությունը:
- 2-րդ աստիճանՄիջողնային սկավառակների բարձրության նվազման ուղղությամբ փոփոխության դեպքում ախտորոշվում է երկրորդ փուլը: Նյարդերի սեղմումը ցավն ավելի է ուժեղացնում: Այն կարող է տրվել ուսերին, ձեռքերին ՝ գլխի շարժումներով առաջացնելով հատուկ տառապանք: Բացի այդ, 2-րդ աստիճանի արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզը արտահայտվում է պարբերական գլխացավով, բացակայության, արագ հոգնածության տեսքով, ինչը բացասաբար է ազդում կատարման վրա:
- 3 աստիճանԵրրորդ փուլում ախտանշաններն ավելի ցայտուն են դառնում: Ուսերը, ինչպես նաև ձեռքերը ճառագայթող արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզում աճող ցավերը սկսում են անհանգստացնել գրեթե անընդհատ: Herողվածքային միջողնային սկավառակների առաջացման շնորհիվ գլխապտույտ է հայտնվում, ձեռքի մկանները թուլանում են և փչանում, գլխի պտտման ամպլիտուդը սահմանափակ է:
- 4 աստիճանՎերջնական փուլում վերջնական արդյունքը ոչնչացված միջողնային սկավառակների փոխարինումն է շարակցական հյուսվածքով: Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզով ականջում առաջացող աղմուկը դառնում է 4-րդ աստիճանի զարգացման ցուցանիշ: Բացի այդ, հատուկ ախտանիշներն են `ուժեղ ցավ գլխի ցանկացած շրջադարձում, ավելի հաճախակի գլխապտույտ: Շարժիչային համակարգումը կարող է խանգարվել:
Ախտանշանները
Գլխապտույտը, ցավի սինդրոմը, ձեռքի թուլությունն ու զգայունության նվազումը, գլխի շարժումների սահմանափակումը արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզի ախտանիշներն են, որոնք ուժեղանում են զարգանալուն պես: Ձեր սեփական առողջությանը զգույշ վերաբերմունք ունենալով `ցանկալի է բժշկի հետ խորհրդակցել նորմայից ամենափոքր շեղման դեպքում:
Կան արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի այլ նշաններ, որոնք կարող են հայտնվել դրա զարգացման ցանկացած փուլում: Դրանցից մեկը շնչառությունն է, ինչպես նաև կուլ տալու ժամանակ ցավոտ ցավը:
Արդյունքում ստացված կոկորդը արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզով ծանր անհանգստություն է առաջացնում: Հիվանդները բողոքում են, որ երբեմն անհնար է թուքը ազատ կուլ տալ: Այս երեւույթի պատճառը ոսկրային աճերն են, որոնք աստիճանաբար առաջանում են դեֆորմացված ողնաշարի ծայրամասի երկայնքով: Նյարդի արմատները սեղմվում են ՝ առաջացնելով, ի միջի այլոց, կոկորդի նյարդը:
Շատերի մոտ արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզում արյան ճնշումը բարձրանում է, ինչը ողնաշարի զարկերակի սեղմման պատճառով ուղեղային արյան մատակարարման նվազման հետևանք է: Եթե ժամանակին բուժումը չի սկսվում, ապա լսողական ընկալման լուրջ խախտումներ են տեղի ունենում, տեսողությունը վատթարանում է, գրեթե անհնար է դառնում գլխացավը լիովին վերացնել նույնիսկ ուժեղ դեղամիջոցներով:
Ախտորոշում
Օստեոխոնդրոզի փուլը բացահայտելու համար բժիշկը կարող է նշանակել անհրաժեշտ ուսումնասիրություններ:
- Մագնիսական ռեզոնանսային պատկերացում: Այս հետազոտության արդյունքը ոսկրային կառուցվածքների ցուցադրումն է, ձևավորված ճողվածքները, դրանց զարգացման աստիճանը, գտնվելու վայրը, չափերը:
- Ռենտգենագրություն: Միշտ չէ, որ տալիս է հիվանդության ամբողջական պատկերը, հատկապես երրորդ կամ չորրորդ փուլում:
- Ուլտրաձայնային դուպլեքս սկանավորում: Նման զննումն անհրաժեշտ է դառնում, եթե զարկերակներում արյան անբավարար հոսքի կասկած կա: Բացահայտվում է արյան շարժման խոչընդոտների առկայությունը, որոշվում է դրա շարժման արագությունը:
- CT սկանավորում: Ավելի քիչ հստակ պատկեր է տալիս հերնիի առկայության մասին, քան ՄՌՏ-ն:
Ախտորոշման այս տեխնիկան կարող է իրականացվել համակցված, եթե դա անհրաժեշտ է ախտորոշման համար: Կարևոր է գնահատել առաջացած բոլոր խանգարումները, քանի որ հիվանդի մոտ կարող է զարգանալ արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզ, որն ունի նույնական ախտանիշներ:
Ինչպե՞ս բուժել արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզը:
Թմրամիջոցների բուժում
Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզ հայտնաբերելիս բժշկի կողմից սահմանված բժշկական ընթացակարգերի համալիրում գերիշխող դեր է խաղում դեղորայքային թերապիան:
Երբ դժվար հանդուրժող ցավային սինդրոմ է հայտնվում, ցավազրկողները վերցվում են արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզով ՝ որպես առաջին օգնություն:
Քննությունից հետո որոշում է կայացվում, որ արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզով ներարկումները, քսուքները, պլանշետները թեթեւացնում են:
- Այտուցը թեթեւացնելու, ցավը թեթեւացնելու, նյարդային արմատների տարածքում բորբոքային դրսեւորումները վերացնելու համար նշանակվում են ուժեղ ցավազրկողներ: Կարող են օգնել նաև այլ ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր (NSAID):
- Նյարդային հյուսվածքի կառուցվածքներում նյութափոխանակության գործընթացները նորմալացնելու համար վերցվում են B խմբի վիտամիններ: Կարող են նաև նշանակվել այլ սորտեր:
- Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է վերականգնել աճառային հյուսվածքը, ձեզ պետք կլինեն թմրանյութեր ՝ հոնդրոպրոտեկտորների խմբից: Նման դեղամիջոցներն ունեն նման հատկություններ:
- Դեղամիջոցներ, որոնք բարելավում են արյան հոսքը:
- Մկանների թուլացման դեղեր:
Ենթադրվում է, որ արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզի համար ներարկումներն ավելի արդյունավետ ազդեցություն ունեն, ուստի բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ օգտագործել բազմաթիվ դեղամիջոցներ ներարկումների տեսքով: Վիտամինային բարդույթները նախընտրելի են հաբեր ընդունել `ներարկումներից զգայուն ցավից խուսափելու համար:
Ֆիզիոթերապիայի տեխնիկա
Օստեոխոնդրոզի բուժական միջոցառումների համալիրը ներառում է ֆիզիոթերապիայի որոշ մեթոդներ:
- Էլեկտրոֆորեզ. Քանի որ այս ընթացակարգի ընթացքում դեղամիջոցի իոնները գալիս են անմիջապես հիվանդ գոտի, այն իրականացվում է նովոկայինով (անզգայացում ապահովող) կամ ամինոֆիլինով (արյան հոսքը խթանող):
- Ուլտրաձայնային հետազոտությունԱպահովում է ցավազրկումն ու բորբոքումները թեթեւացնելըԹույլ է տալիս նորմալացնել նյութափոխանակության գործընթացները:
- Մագնիսաթերապիա: Այս ընթացակարգից հետո այտուցը նկատելիորեն կրճատվում է, ուստի նկատվում է անալգետիկ ազդեցություն:
- Լազերային թերապիա: Բարելավում է արյան շրջանառությունը, բուժում բորբոքումները:
Ֆիզիոթերապիայի զինանոցից ցանկացած տեխնիկա նշանակվում է խստորեն ըստ ցուցումների: Միայն այս դեպքում կարելի է կանխատեսված դրական արդյունք ստանալ:
Ֆիզիոթերապիա
Բժշկի կողմից առաջարկված թերապևտիկ ֆիզիկական կուլտուրան. Այսուհետ `արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզով վարժությունների բուժում ներառված է բուժման համալիրում, եթե սրացում չկա: Լավագույն արդյունքների կարելի է հասնել ցավազրկման փուլում:
Առաջարկություններին համապատասխան ՝ արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզի վարժությունները կատարվում են դանդաղ, հանգիստ տեմպերով ՝ խուսափելով ցնցումներից: Ինչ շարժումներ պետք է ներառվեն համալիրում, յուրաքանչյուր հիվանդի համար անհատապես որոշվում է մասնագետի հետ խորհրդակցության ժամանակ: Դրանք ընտրվում են թերապևտիկ դասընթացների հիմնական ցուցակից:
Մեկնարկային դիրքը. Ուղիղ մեջքով նստելը (յուրաքանչյուր վարժության համար կատարվում է 10 կրկնում)
- Նրանք դանդաղորեն շրջում են գլուխները: Շարժումները կատարվում են հերթափոխով, ապա աջ, ապա ձախ:
- Դանդաղ իջեցրեք նրանց գլուխը ՝ փորձելով կզակով շոշափել կրծքավանդակը:
- Մեղմորեն թեքեք ձեր գլուխը հետ:
- Գլուխը թեքեք աջից, ապա ձախ ուսին:
Մեկնարկային դիրքը. Ստամոքսի վրա պառկած (մակերեսը պետք է ամուր լինի): Յուրաքանչյուր վարժության համար անհրաժեշտ է կատարել 6 կրկնում:
- Նրանք դանդաղորեն բարձրացնում են գլուխը, ուսերը, կենտրոնանալով ձեռքի վրա ՝ պահելով նրանց դիմաց: Մեջքը ուղիղ է: Մի րոպե ձգեք և իջեք:
- Ձեռքերը ձգեք մարմնի երկայնքով: Հանգիստ, հանգիստ տեմպերով նրանք շրջում են գլուխները ՝ փորձելով ականջին հասնել սեռական օրգանների մակերեսին: Նախ մի ուղղությամբ, ապա մյուս ուղղությամբ:
Մեկնարկային դիրքը ՝ սեղանի շուրջ նստելը
- Արմունկները հենելով սեղանին, ճակատները դրեք ափերի վրա և լարվածությամբ սեղմեք ներքև:
- Exerciseորավարժությունները կատարվում են արտաշնչման ժամանակ 10 անգամ:
Մեկնարկային դիրքը ՝ կանգնած (համոզվեք, որ մեջքը ուղիղ է, ոտքերը դրված են ուսի լայնության վրա): Յուրաքանչյուր վարժության համար կատարեք 8 կրկնություն:
- Աջ ափով թեթեւակի սեղմեք ճակատի վրա: Միևնույն ժամանակ, գլուխը 9 - 10 վայրկյան հակադրվում է այս շարժմանը:
- Նրանք հերթով կատարում են նմանատիպ շարժում ՝ ափը դնելով նախ ձախ, ապա աջ ականջի վրա:
- Սահուն ու դանդաղ բարձրացրեք նրանց ուսերը ՝ սեղմելով բռունցքները: Վերին դիրքում դրանք պահվում են 10 - 15 վայրկյան, այնուհետև իջնում են ՝ ափերը հանգստացնելով:
Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզի համար մարմնամարզությունը ներառում է պարզ շարժումներ շրջանագծի մեջ ՝ ուսերով, այնուհետև ձեռքերով, որոնք կարելի է իրականացնել հարմար կանգնած դիրքից:
Վարժությունը, որը բաղկացած է նույնիսկ արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզի մի քանի վարժություններից, արագացնում է վերականգնումը: Պետք է հիշել, որ մարզման ընթացքում ցավ չպետք է զգա: Նման բարդության ներառումը առավոտյան ավանդական տաքացման մեջ ծառայում է որպես կանխարգելիչ միջոց:
Տնային բուժում
Որպես հիմնական թերապիայի լրացում, արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի բուժումը տանը պահանջում է նախնական խորհրդակցություն բժշկի հետ: Pigողովրդի խոզաբուծական բանկում կարող եք գտնել բազմաթիվ բաղադրատոմսեր, որոնք թեթեւացնում են ցավը և մեղմացնում վիճակը:
Կոմպրեսներ
- Horsովաբողկու տերևը այրվում է, սառչում և ամրացված հիվանդ տարածքի վրա, ներքին կողմը `դեպի մաշկ: Անել գիշերվա համար:
- Յոթ օրվա ընդմիջումով պատրաստեք կոմպրեսը քերած հում կարտոֆիլով `մեղրի հետ համակցված: Բաղադրիչները վերցված են հավասար ծավալներով: 2 ժամվա ընթացքում զանգվածը փայլաթիթեղով ծածկեք և փաթեթավորեք այն տաք շարֆի մեջ: Հեռացնելուց հետո մնացորդները լվանում են, իսկ տուժած տարածքը սրբում եղեւնու յուղով:
- 100 գ կաթնաշոռին ավելացվում է 10 կաթիլ քացախ (9%): Խառնելուց հետո կոմպրեսը տեղադրեք ամբողջ գիշեր:
Քսում
- Թողեք 125 գ կարագ սենյակային ջերմաստիճանում `մեղմելու համար: Լցնել ալյուրը (ճաշի գդալ) և հունցել: Դրանից հետո ներմուծվում է ձու, և քացախ է լցվում (մի ճաշի գդալ): Պահեք զանգվածը առանց լուսավորության երկու օր: Դրանից հետո մակերեսային թաղանթը հանվում է, և խառնուրդը օգտագործվում է քսելու համար, եթե ուժեղ ցավը սկսում է տանջել: Պահել փակ ապակե տարայի մեջ սառնարանում:
- Ներդրեք մեղրը (բաժակը) քերած բողկի մեջ (մեկ ու կես բաժակ): Լցնել օղու մեջ (կես բաժակ), ավելացնել աղ (2 ճաշի գդալ): Պնդեք առանց լույսի հասանելիության սառը պայմաններում 7 օր: Օգտագործվում է աղալու համար:
Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզի դեմ ժողովրդական միջոցներով բուժումը ներառում է ներքին օգտագործման համար նախատեսված ձևակերպումներ:
- Նեխուրի թարմ արմատը (3 գ) քսում են բարակ քերիչով և լցնում լիտր եռացող ջրով: Ութ ժամվա ինֆուզիայից հետո զտեք: Խմեք օրական երեք անգամ յուրաքանչյուր հիմնական կերակուրից առաջ `աղանդերի գդալով:
- Գարնանը հավաքված սոճու բողբոջները լվանում են: Թակելու համար այն անցնում է մսաղացով և ծածկվում շաքարով 2: 1 հարաբերակցությամբ: Ապակե տարայի մեջ խառնուրդը պահեք սառնարանում 2 շաբաթ: Խմեք մի թեյի գդալ օրական երեք անգամ `լուծարվելով բերանում, ապա կուլ տալ: Բուժիչ նյութը մոտ մեկ տարի պահվում է սառնարանում:
Դուք կարող եք թուրմեր պատրաստել մի շարք դեղաբույսերից, որոնք գնվում են դեղատուն: Օգտագործեք դրանք հրահանգներին համապատասխան: Կան նաև հատուկ վճարներ, որոնք կօգնեն հաղթահարել պարանոցի օստեոխոնդրոզը: Օրինակ ՝ թեփ, կալենդուլա, երիցուկ, մայրենի խորտակված խառնած անմահ, ձիաձետ և քաղցր երեքնուկ:
Մասոթերապիա
Եթե հիվանդին, բացի վարժական թերապիայից, առաջարկվում է արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզով մերսում, ապա ռիսկի դիմել և պատահական մարդկանց դիմել պետք չէ: Այս ընթացակարգը պետք է իրականացվի մասնագետի կողմից: Այնուհետև մերսումը կկատարի իր առջև դրված խնդիրները.
- հանգստացնում է մկանները;
- բարելավել արյան շրջանառությունը ցավոտ տարածքում;
- կնվազեցնի բորբոքային դրսեւորումները:
Մերսում չի կատարվում, եթե առկա է օստեոխոնդրոզի կամ այլ քրոնիկական հիվանդությունների սրացում: Բացի այդ, մարմնի հետեւյալ պաթոլոգիական պայմանները հակացուցումներ են.
- լուրջ սրտանոթային հիվանդություն;
- բրոնխային ասթմա;
- ցուրտ;
- տուբերկուլյոզ;
- բարձր ջերմաստիճանի;
- մանիպուլյացիայի տարածքում մաշկի վնասվածքների առկայությունը;
- սիֆիլիս;
- չարորակ նորագոյացություններ:
Որոշ փորձագետներ կարծում են, որ արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի ձեռքով բուժումը կարող է հրաշքներ գործել: Այս տեխնիկայի վերաբերյալ կարծիքները տարբեր են, ուստի հիվանդը պետք է ուշադիր ընտրի մասնագետի, որը կարող է գրագետ աշխատել ողնաշարի հետ:
Բարձի ընտրություն
Արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզի համար պատշաճ կերպով ընտրված բարձը ի վիճակի է ապահովել լավ քուն ՝ առանց պարանոցի այտուցվելու և ուժեղ ցավերի
Advisանկալի է օգտագործել ուղղանկյուն կամ քառակուսի բարձ ՝ մոտ 9 սմ բարձրությամբ, լայնությունը պետք է լինի ուսերից մի փոքր ավելի լայն: Կոշտությունը ընտրված է միջինը:
Ներկայումս խանութների տեսականու մեջ կա օրթոպեդիկ բարձերի մեծ ընտրություն: Նրանց թվում ընտրվում է հարմար տարբերակ ՝ առանց խնդիրների արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի առկայության դեպքում:
Նախքան տանը արգանդի վզիկի ողնաշարի օստեոխոնդրոզը բուժելը, դուք պետք է որոշեք ընթացակարգերի ցանկ, որոնք կարող են չպահանջել ուղևորություն հիվանդանոց: Այս դեպքում պահպանվում են անվտանգության բոլոր միջոցառումները:
Առողջ եղիր: